S'alimenter pour une vie équilibrée
Pour profiter pleinement de la vie, il est essentiel de prendre soin de son corps. Ce qui nourrit notre corps a une influence importante : des nutriments précieux apportés par une régime varié nous nous permettent de vivre pleinement. Il est important de consommer fruits et légumes frais quotidiennement. Limiter l'apport en aliments tra